Tuesday, August 19, 2008

Student Of The Month


今月のStudent Of The Monthに輝いたのは三浦親子です。お母さんのヒロミさんはヨガスポットに来て以来、熱心にプラクティスを続けている。少なくとも週3−4回はクラスに来て気持ち良さそうにマットの上でのプラクティスを楽しんでいる。ヨガのクラスに合わせて自分のスケジュールをたてているそうです。3月の瞑想コース、そしてブライアン・ケストのティーチャートレーニングにも参加し、日々上達する姿を見ていてとても嬉しい。(継続は力なり)

娘さんのヒカリちゃんは17歳の現役高校生。お母さんにすすめられてヨガを始めた。なんてラッキーな高校生なんだろう。私もティーンの時からヨガに出会いたかったと心から思う。いつの時代もティーンでいるのは簡単では無い。回りからのプレシャー、勉強のストレス、学校での人間関係、迷い、多くの問題や悩みもいっぱいあって社会に流されやすい。そんな人生のステージにいるからこそ、ヨガはお母さんからの最高なプレゼントだと思う。お母さんにずっと誘われていて、始めは全然興味がなかったそうだが、ある日突然、行く気になったという。カルマかな。。。


Q: ヨガ歴

A: ヒロミ/ 1年
 ヒカリ/ 2ヶ月

Q: 好きなクラスは?

A: ヒロミ/ ハタフロー
 ヒカリ/ハタヨガ 1 ゆっくりなクラスが好き

Q: 週どのくらいプラクティスしてますか?

A: ヒロミ/ 週3−4回
 ヒカリ/夏休みの間は週3回


Q: ヨガのクラスで印象に残っている体験を教えて下さい。

A: ヒロミ/ 呼吸に合わせながら体を動かしてポーズに入って行くと不可能な事も可能になってしまう瞬間
 
 ヒカリ/ シャバーサナの時に完全に頭が空っぽになり心を感じた時

Q: 好きなポーズは?

A: 二人/(ハモリながら力づよく)シャバーサナ


Q: ヨガを初めて良かった事や、体の変化はありますか?

A: ヒロミ/ パニックしなくなった、体に関してはやせました。

 ヒカリ/ 自由な気分になった。体は汗が出やすくなって生理の一日めが楽になった。


Q: ヒロミさんはアナスワラのプリモーディアル・サウンド・メディテーションとブライアンのTTにも参加しましたが何か変化などありましたか?

A: 言葉にできないぐらい大きな変化がありました。人生で新しい1ページが開きました。

Q: ヒカリちゃんはブライアンのワークショップに参加したけどどうでしたか?

A: 3時間やりとうせるか心配だったけど、3時間とてもスムーズに気持ち良く出来た。

Q:これからもずっと続けて行きたいですか?

A: 二人/ はい

Q: これからチャレンジしたい事は?

A: ヒロミ/ ヘッドスタンド出来るようになったら楽しそう(もうすぐ出来そうですね)

 ヒカリ/ハラアサナでつま先が頭の後ろ、床につくようになりたい。


これからヨガを始めたいと思っている人へメッセージお願いします。

ヒロミ/ 毎日色々とある中で喜び、悲しみも成長の過程でヨガが必ず助けになってくれて自由を感じる事が出来る。人生の素晴らしいツールとしておすすめでーす。娘のヒカリにもヨガを人生のツールとして使ってもらいたくって連れてきました。ヨガスポット最高です。

ヒカリ/ 忙しく生きている中でヨガをしている時は自分自身と向き合う事が出来る。自分との会話はとても大切、みんなやるべき。

Sunday, August 17, 2008

Bhakti Yogi

ヨガをプラクティスしている人は少なくとも一回はキルタンと言う言葉を耳にした事あるはずです。 クリシュナ・ダス、ジャイ・ウタール、ラム・ダスなどのキルタン界を代表する素晴らしいアーティスト達のグルであるニーム・カロリ・ババ  a.k.a. マハラジ。

クリシュナ・ダスやジャイのキルタンやワークショップでマハラジの素敵なお話を沢山聞かせてもらった。私はマハラジにはお会いした事無いけれど、なんだかとても大きなコネクションを感じる。 お話を聞く度、マハラジに抱きしめられてるような彼の愛を感じる。マハラジのダルシャン/Darshanをうけた事はないが、素晴らしい愛にあふれる方だったと言う事は確信している。 

多くのバクティヨギのグルであるマハラジ。彼の導きで現在、素晴らしいキルタンアーティストが素敵な音楽をとうして彼のメッセージを伝えている。

これまでもヨガスポットではクリシュナ・ダスを始めキルタンワークショップ&ライブを行ってきたが、これからも素敵なバクティヨギ達を招いて行きたい。

RAM RAM

Thursday, August 14, 2008

California Sun And Yoga

毎日暑いですね、暑い夏こそヨガですよね。 7月は香港のアジアヨガカンファレンスやブライアン・ケストティーチャートレーニング&ワークショップもあった事でバタバタとしていました。 バタバタと忙しい中でもとても素晴らしいひとときを過ごせました、そして大きな学びにもなりました。 

来月から、Shiva ReaのTeacher TrainingのためにL.A.に行ってきます! 前からシバのレッスンやワークショップは何回も受けた事があり、私の尊敬する先生でもあります。今回TTと言う事でとっても楽しみです! もちろん私の最愛のサンクチュアリーSanta Monica Power Yogaでも多くの時間を過ごします。 

L.A.にはブライアンも含め私の先生たちが住んでいて、その先生達から学んで来た事を日本にいる私の愛する生徒さん達に伝えて行きます。ブライアンが私とOmKariに、君達が次の世代のYoga Teacherだから俺の知っている事を教えて行くと言ってくれた。 ブライアンやシバみたいな素晴らしい先生になるために日々勉強です。アサナだけでは無く人生そのものをYOGAにするために。

こんなバカげたポーズをする事だけがヨガだと思って無いよね?B.K.