写真は愛犬ジョビンとオオミさんの２ショット＠Tef Tef。ジョビンの付けている首輪は、Tef Tefのオリジナルで、とてもカラフルでかわいい。他にもアクセサリーなど色々とかわいい物があるのでヨガスポットの帰りにでも行ってみて下さい。中華街はヨガスポットから歩いて直ぐ、目と鼻の先にあります。
ジョビンに会いに来るお客さんも沢山いるそう
今回の生徒特集、student of the monthは、オオミ・タダシさんです。オオミさんは、横浜中華街にTef Tefと言う雑貨やアクセサリー、洋服などを扱っているお店のオーナーです。
オオミさんも長い間ヨガスポットでヨガをプラクティスしていますが、半年ぐらいのブランクがあり、数ヶ月前にまたプラクティスを復活させました。いろいろな事情がありヨガの練習をお休みしていて、ヨガの無い生活を半年続けて、ヨガがどれだけ素晴らしいかを実感したらしいいです。
Q: ヨガ歴
A. ３年
Q: 好きなクラスは？
A. ハタヨガ、半年のブランクがあったので少しずつ身体を戻しハタフロー、ヴィンヤサフローにも戻りたい。月のフローも受けて見たいです。
Q: 週どのくらいプラクティスしてますか？
A. 週１回
Q. ヨガを始めて何か変化は、ありましたか？
A. １０kgやせた、ヨガが生活の一部になってからライフスタイルが変わり始めた。自然にお酒とかよけいな食べ物を受け付け無くなった。精神的な面でも穏やかでいられる。半年のブランクがあったので特に実感する。
Q. なぜ半年もブランクが空いたのですか？
A. きっかけは、突き指でヨガが出来なくなってしまって、何日でもブランクが空いちゃうとヨガモードに入れなくなった。その期間、精神的にもおちて、不眠症になり、もとの食生活にも戻って、お酒も結構飲んでいた。ヨガやらないとやばいなと真剣に思った。
Q. ヨガに戻ってよくなりましたか？
A. 完璧によくなりました、今は夜もグッスリです。
Q: ヨガのクラスで印象に残っている体験を教えて下さい。
A. カルサ先生のクンダリーニヨガのワークショップです。凄いパワフルで終わった後いつも以上にハイになれた。
Q. ヨガのプラクティスで一番チャレンジングだと思う事は？
A. 思考をコントロールする事が難しい
Q：これからもずっと続けて行きたいですか？
A. はい、出来る限り。ライフスタイルも全体的にヨガにしたい
これからヨガを始めたいと思っている人へメッセージお願いします。
最初の１回目は行くのに抵抗があるかもしれないけど。２、３回やったらヨガの虜になるから是非トライして下さい。
THANK YOU.
