Om Shakti,
皆さん夏をエンジョイしていますか？ 私たちは、先週一週間 LA, カリフォルニアから来日していた、ブライアン・ケストと共に素敵な学びの時間を、河口湖そして横浜で過ごしていました。
今年で３回めとなるブライアンの来日ですが、毎年沢山の方々に参加していただき、素晴らしいエネルギーをもらい、素敵な出会いもあり、心からヨガを生きていて良かった事を実感し幸せに思います。
ブライアン・ケスト先生は、いつ会っても変わらず素敵な師であります。彼のヨガの教えは、シンプルだけど、とてもディープ。パワーヨガのアサナのシークエンスもアスリートからシルバー・エイジのおばあちゃん、おじいちゃんまでも、誰でもアプローチできるシンプルさとチャレンジを兼ね揃えている、ブライアン・ケスト特有のパワーヨガです。とてもパワフル！
一週間ビッチリ、師のもとで通訳＆アシストをして、Sundari & Omkari の素晴らしい学びの時間になりました。私たちもヨガインストラクターとしてヨガの教えを師から生徒へと伝えて行く立場であり、このような先生のもとで、マットの上でのヨガも、外でのヨガを学び、毎回インスピレーションを受けています。
私たちが師から学んだ事、インスパイアーされた事を、ヨガスポットのStudent-Friendsに伝えて行きたいと思います。
河口湖でのパワーヨガ・リトリートでは、河口湖の目の前に立つホテルにステイ、部屋からの河口湖の眺めは最高でした。毎日のヨガの練習は富士山を眼前に素晴らしいセッティングに素晴らしい先生とのヨガ、最高な時間でした。
３回目となる今年はティーチャートレーニングよりはもっと気楽でゆるめのヨガリトリート形式。毎朝６時に河口湖の周りをブライアン・ケストのリードでサイレント・ウォーク。沈黙しながら湖の周りを自然を感じながら瞑想的に歩くプラクティス。
午前と午後のヨガはパワーヨガ、瞑想、座学、陰ヨガなど盛りだくさんなメニュー。今年で３年連続参加と言う方達も少なくなく、みんなとてもエンジョイしている様子でした。しかも今年の参加者、グループはとてもとてもエネルギーの高いグループでした（もちろん毎年そうですが）。
富士山のお水も美味しく、空気もきれい、温泉も最高！素晴らしい時間を過ごせた事、参加してくれた皆様、とブライアンに心から感謝します。
後半は、横浜に戻り、ヨガスポットでのマスタークラス。横浜でのマスタークラスも日本全国から沢山の方に来ていただき、汗を沢山かき、沢山笑い、盛り上がりました！
ブライアン・ケストの陰ヨガ、Long Slow & Deep
ヨガスポットでは、８月＆９月も楽しいワークショップが盛りだくさんです。
是非ヨガワークショップやヨガスポットでのレギューラークラスにお越し下さい。
皆様との新たな出会いを楽しみにしています。
要チェック！８月＆９月のヨガワークショップ
Omkari Blog
