One Love Yoga: ヨガスポット生徒特集〜 Student of the Month

Namaste,

雨が続いてる梅雨の時期、体は、だるく心もドンヨリしてしまいがちですよね。ヨガが生活の一部となっていても、時にはだるく、心も冴えない日はもちろんあります。けれども、酷くならないように、もっと自由に楽に生きれるように、ヨガを通してコントロールしていきます。

久しぶりの生徒特集になってしまいましたが、今回はいつも素敵な松尾志保さんにインタヴューさせて頂きました。志保さんは、ヨガスポットでヨガの気持ち良さを知り、それからずっとヨガをプラクティスし続けています。ヨガスポット認定ヴィンヤサフローティーチャートレーニング２００時間を終え、素敵な先生になり一人でも多くの方の心の扉を開いて行きたいと、ヨガを広めています。ヨガの勉強を熱心に続けている志保さんは、今年の２月にハタヨガ５０時間ティーチャートレーニングを受講し、ますますヨガティーチャーとしてパワーアップしています。遠い所からヨガスポットに練習しに来てくれている志保さんに会うのがいつも楽しみです。

私は、( ) のヨギーニです。カッコをうめてください。

“私は、人のハートをソフトにするヨギーニです。”

Q. ヨガ歴

A. ヨガスポットでヨガを始めて6年

Q. 指導歴

A. 2 年

Q. 今日のヴィンヤサのクラスは、どうでしたか？

A. 最高です。

Q: 好きなポーズは？

A. ウルドヴァダヌラアサナ(ウィール)。セルフプラクティスだと自分に甘いから一回しかやらないけど（笑）

Q: 好きなクラスは？

A. ヴィンヤサフロー。ヨガスポットでヴィンヤサのTTを受けたと言うのも理由の一つですが、フローが好き。

Q. ヨガスポットのティーチャートレーニングを選んだ理由は？

A. 運命的な感じなのですが、先生になりたいと決意した時に募集を見つけ、これだと迷わず決めました。ヨガスポットで練習はしていたのですが、ヴィンヤサの事は、全然知らない初心者でした。でも、ヴィンヤサのTTを受けて、本当に良かったと思っています。全てに通じ、繋がっているから。

Q. ティーチャートレーニングで一番チャレンジングだった事は？

A. 必死に吸収しようと気がはっていたけど、楽しかったので大変だと感じた事は無かった。でも家庭との両立が大変だったかな。2ヶ月間はアッというまでした。

Q: ヨガをしていて良かったなと思う事は？

A. 生き方、考え方、子育て等、全てにおいて、ヨガのおかげで正しい道に導いてもらっています。

Q. ヨガのプラクティスで一番チャレンジングだと思う事は？

A. アサナの面では柔軟性、体が硬いのがチャレンジングです。

Q. ヨガクラスで印象に残っている体験は？

A. クラスを受けている時に、自分が自分に甘いと気付いた瞬間。楽を選ぶのと自分のその時の状態でポーズを選ぶのとは、違う気がします。自分に甘いので、楽なお方を選んでしまいます。

Q. クラスで聞いた印象に残っている先生の言葉は？

A. TTの中での言葉で、ヨガの指導者は、座席案内人のように暗い会場で光を照らし席まで案内する、暗闇から光へと導くのが指導者の役目。ヨガティーチャーとは、車のワイパーのように、ガラスの曇ったヴェールをはがして行くガイドのような物である。数多く印象に残っている言葉の中でも、今先生をしている私にとって、大切にしている言葉です。

Q. なぜ今まで続けられてると思いますか？

A. 呼吸と同じです。呼吸をするのはやめられません。

Q.これからチャレンジしたい事は？

A. 先生から頂いた言葉なのですが、一人でも多くの人の、心の扉を開いてあげたい。

Q. ヨガスタジオ選びのポイントは？

A.ズバリ先生！どれだけ遠くても良い先生の所に行きます。ヨガスポットまで一時間以上かけて来ています。

Q。ヨガのクラスで一番大切だと思う事は？

A. 愛、リスペクト、感謝、教えてくれてありがとう、クラスに来てくれてありがとう、と言う気持ちです。

Q. これからヨがを始めたい人へのメッセージ。

明日ではなく、今始めるべき！人生楽になります！私も、トレーニングを受ける前、Nikeのスローガンである"Just Do It" を思って飛び込みました。何事もJust Do It!

志保さんありがとうございます。会う度に素敵な先生に成長している姿を見る事ができ、嬉しいです。これからも一緒に、ヨガの旅を続けていきましよう。

ヨガスポットでは、夏から秋にかけて沢山のヨガティーチャートレーニング、ワークシップ＆イマージョンを開始します。皆様と楽しい学びの時間をシェア出来る事を楽しみにしています。